Objectifs
Nous découvrons ce nouveau lieu de conscience propice à un accueil inconditionnel et complet de soi. Depuis cette posture centrée et ouverte, il s’agit ensuite d’instaurer de véritables relations et connexions concrètes, attentives, confiantes et bienveillantes envers chacune des différentes potentialités plus ou moins connues de nous-mêmes.

Effets
En créant ainsi un lien intime à nous-mêmes, nous nous restituons notre intégrité, nos ressources, et retrouvons joie de vivre, apaisement et vitalité. Nous prenons de la distance avec nos comportements les plus habituels, et offrons de la place pour développer de nouvelles subpersonnalités jusque là reniées ou méconnues.
L’agglomérat figé et répétitif de nos qualités et de nos défauts se transforme en une palette de possibles à notre service pour célébrer la vie en nous. Nous retrouvons de la liberté. Et dorénavant, il nous appartient de choisir de nouvelles options pour aborder différemment nos activités et transformer nos relations.